마음을 읽는 미술 치료. 김선현

작가 : 김선현

 

출판사 : 넥서스                        출판일 : 2012.1.15.

 

“미술 표현은 한 사람의 외부 세계와 내부 세계가 만나는 곳이다.”

 

여는 글 : 마음의 문을 열어주는 미술 치료

미술 치료는 다양한 미술 표현물로 사람의 마음을 일고, 미술 활동을 통해 마음을 치유하는 심신 요법의 한 분야.

 

미술 치료 알기

미술 치료는 미술과 치료가 만나서 육체적 정신적으로 고통 받는 사람들을 치유하는 활동이다. 쉽게 드러내지 않는 마음속 깊은 상처를 읽고 이해의 손길을 내미는 것, 그래서 미술 치료는 사람의 마음을 읽고 그 상처를 보듬을 수 있다. 미술 치료의 진정한 의미는 아름답고 보기 좋은 그림을 완성하는 게 아니라 자신의 생각을 그대로 표현하는, 즉 미술 활동이 진행되는 과정 그 자체이다. 19

 

미술은 심상의 표현, 비언어적 의사소통의 수단, 구체적인 유형의 자료를 즉시 얻을 수 있고, 자존감을 높이고 치유력을 향상시키고, 공간성을 지닌다. 27~29

 

그림으로 뇌 발달시키기

미술 교육은 아이의 좌뇌와 우뇌를 균형있게 발달시킨다. 미술 교육은 아이의 사고력과 창의력, 관찰력은 물론이고 사회성, 협동성, 정서적 안정감 등을 키우른 데 좋다. 67

 

그림으로 마음읽기

그림은 진솔한 자기 고백이며 의식 또는 무의식의 내면세계를 거울에 비추듯 드러낸다. 그림은 말이나 글보다 가장 단순하고도 풍부하게 자기 자신을 표현할 수 있는 수단이며, 닫힌 마음의 문을 열어주어 적극적으로 자신의 삶을 이끌어갈 수 있도록 해준다. 어린이의 마음을 읽는데 그림만한 것이 없다. 89

 

그림으로 대화하기

그림을 살펴보면 그린 사람의 마음속 억압된 감정을 알 수 있다. 사람마다 나름대로 문제점이 있듯이 연령에 따라 나타나는 문제들도 조금씩 다르다. 부모의 과도한 기대나 비교 등을 통해 학습자애 공격적인 행동 등으로 증상을 표현하는 아동, 자아 정체성의 혼란을 겪고 있는 청소년, 그리고 치매 등으로 고통을 겪는 노인들, 이들이 그림으로 무엇을 말하고 싶어 하는지를 살펴본다. 119

 

어린이 심리적 긴장감을 이완하는 치료 기법 : 난화 그리기, 핑거 페인팅, 데칼코마니 등. 129

 

청소년기 : 우울증, 불안, 섭식 장애, 청소년 성 문제, 약물 남용 침 의존, 정신병, 자살 등.

 

노년기 : 노인 우울증, 치매 등. 젖은 종이에 물감 칠하기와 그리기, 자연물을 통한 입체 활동, 만다라 그리기, 곡물과 씨앗을 이용한 만다라 꾸미기, 삶의 파노라마 등

 

그림으로 치료하기

미술 치료는 스스로 병을 치유할 수 있는 내면의 힘을 키워준다. 놀이하듯 즐겁게 미술 활동을 하다보면 대화를 통해 감정을 표현하게 되고 상처 받거나 억압된 내면의 장애가 자연스럽게 치료되는 것이다.163