평범한 날들을 근사하게 기록하는 법. 로라 패쉬비/이정민

 

일상을 쓰고 찍고 남기면 무엇이 달라질까요?

 

프롤로그

일상 속 순간들을 음미하면 무엇이 달라질까요?

• 잠시 멈춰 서서 익숙하고 평범한 일들 속에 있는 순간을 알아차려야 하니까요. 삶의 소소한 이야기를 전달한다는 건 진정 소중한 것을 아끼고 추억으로 만들며 삶을 창의적으로 포착하고 우리를 우리로 존재하도록 하는 게 무엇인지 발견하는 행위입니다.
• 하루 혹은 며칠 좀 못 쓰게 되더라도 상심하지는 마세요. 며칠 빠지더라도 당신의 소소한 이야기를 모두 합쳐 놓으면 큰 그림이 그려질 테니까요.

 

Chapter 1 당신만의 이야기를 기록하는 방법을 알려 드릴께요

당신에게 당신만의 이야기가 있어요

• 글쓰기를 실력의 관점에서 보지 말고 당신 안에 있는 무언가라고 생각하세요. 당신의 심장에서 눈앞의 종이까지 연결된 길이라고 말이에요.
• 특별하고 극단적이며 뭔가 이례적인 일이 일어나기를 기다리느라 평범함을 놓친다면 그야말로 내 삶을 놓치고 마는 거죠. 소설가 대니 샤피로
• 삶의 자질구레한 일들 가운데 마법이 숨어 있음을 깨닫기 위해 할 일은 한 번씩 좀 더 가까이서 들여다보는 것뿐입니다. 별 볼 일 없는 굴 껍데기 안에서 빛나는 진주처럼 말이죠.

쓰기연습

일상을 섬세하게 기록하기 위한 목록부터 만들어 보세요. 일상 속 마법의 순간.

• 들리는 소리
• 오늘 발견한 파란색의 대상
• 오늘 맛본 것
• 집을 떠올리게 한 향기
• 오늘 행복했던 순간
• 걸을 때 보았던 다양한 질감
• 집에서 햇살이 아른거리던 지점
• 지금 가장 좋아하는 단어
• 오늘 느꼈던 계절감
• 일상의 마법이 우리 각자에게 의미하는 바는 다르겠지만 별것 아닌 순간이든 중요한 순간이든 언제나 거기 있는 것만큼은 분명해요.

찍기 연습

매일 사진 찍기에 도전해 보세요.

• 사진 찍기 챌린지에 테마를 정하는 것도 좋을 거예요. 음식, 색채, 아침, 날씨처럼요.
• 하루하루 살아가며 맞닥뜨리는 소소한 이야기에 눈을 뜨게 되면 일상의 마법을 알아차리기 시작하고 결국 이것들을 어떻게 포착하면 좋은지 고민하게 될 겁니다.
• 일상의 마법이 우리 각자에게 의미하는 바는 모두 다르겠지만 일단 들여다보기로 마음먹으면 자꾸만 눈에 들어노는 순간들의 공통점을 발견할 수 있습니다.
• 매일을 조금 더 세심하게 바라보면 일상의 마법을 발견할 수 있어요.
  • 고요한 순간 : 시간을 온전히 느낄 수 있기 때문이죠. 고요한 순간의 이야기가 우리를 잡아끄는 건 많은 이들에게 평화로운 순간이 값지기 때문입니다.
  • 집안일의 순간 : 매일같이 반복되는 집안일에서 마법을 발견한다면 집안일을 대하는 우리의 마음도 더 좋아질 거예요.
  • 연결의 순간 : 우리의 소소한 이야기가 사랑하는 사람의 이야기와 만나는 지점이라고 할 수 있죠.
  • 도피의 순간 : 순간은 잠시나마 지금 이곳을 떠나 여유를 갖게 해주는 마법을 부립니다.

아침 식사의 순간을 포착해 보세요

• 빛은 사진가에게 가장 중요한 도구예요. 자연의 빛, 창가쪽 등
• 어떤 각도로 찍을지 신중하게 선택하세요. 당신이 이야기를 이끌어 갈 수 있는 각도.
• 사진에는 ‘홀수의 법칙’이라고 하는 단순한 법칙이 있어요.
• 빼기도 해보세요.
• 좀 지저분해도 괜찮아요.
• 당신이 가장 중요하다고 생각하는 피사체에 초점을 맞추세요.
• 진심을 담아 사진을 찍으세요
• 아침 식사를 하는 순간에 일주일간 매일 사진 찍으면서 뭐가 다르고 또 뭐가 같은지 비교해 보면 어때요?
• 진심이 담긴 소소한 이야기는 마음이 없는 거창한 서사보다 늘 더 강력한 힘을 지닙니다.

 

Chapter 2 나의 관심이 향하는 곳을 알아야 해요.

‘지금 이순간’에 관심을 기울여 보세요

• 마음 챙김
  • 마음 챙김을 하려면 관심은 빛줄기처럼 쏟아야 한다. 어디에 빛을 비추고 또 어디는 어둠으로 남겨 둘지 선택해야 한다. 크리스티 펠드만과 윌렘 쿠이켄.
  • 일산의 매순간을 깊이 있게 어루만지는 행위. 틱낫한.

쓰기 연습

‘지금 여기’ 연습을 해봅시다

• 뭐가 보이나요? 뭐가 들리나요? 어떤 촉감이 느껴지나요? 주위에 어떤 질감이 있나요? 신체적으로 어떤 기분이 드나요?(허기 통증 등) 어떤 냄새가 나나요? 공기의 온도와 습도는 얼마나 되나요? 빛은 얼마나 밝은가요? 지금 여기서 또 어떤 감각이나 느낌이 감지되나요?
• 모닝 페이지는 매일 아침 의식의 흐름에 자신을 맡긴 채 글쓰기를 하는 행위예요.

계절마다 창밖 풍경을 관찰해 보세요

• 한 해를 보내는 동안 마음이 동할 때마다 당신의 노트에 연습을 지속해 보세요. 계절의 경계에서 보이는 풍경에도 관심을 가져 보세요.
• 당신이 모든 걸 까맣게 잊은 후에도 사진은 사소한 것들까지 기억한다. 아론 시스킨드.

찍기 연습

마음 챙김 사진 산책을 해보세요

• 걸을 때마다 마음을 고요히 하고 당신이 지나가는 길 주위를 세심하게 관찰하며 이 순간의 감각에 집중하도록 하세요.
• 당신의 마음을 움직이는 건 무엇이든 사진 찍고 당신에게 특별하게 다가오는 것들을 기록하세요.
• 누군가 지나간 흔적, 고개 들어 보기, 고개 숙여 보기, 질감, 부패, 빛의 패턴, 성장, 뜻밖의 발견

Chapter 3 기록은 내면을 들여다보는 도구예요

이야기는 나 자신으로부터 시작돼요

• 우리가 소소한 이야기를 기록하는 건 지금 누구이고 과거에는 누구였으며 또 누가 되고 싶은지 기억하기 위해서예요.
• 특정 순간에 우리를 스쳐가는 감정, 인상과 감각적 경험을 포착해 그 순간 우리가 누구였는지 떠올릴 수 있기를 원하는 거죠.
• 이곳이 지금 내가 있는 곳이고 이게 지금이 나예요.

찍기 연습

사진을 통해 당신이 누구였는지 기억해 보세요

• 빠르게 쓰고, 모든 것을 쓰고, 모든 것을 포함시켜라. 당신의 감정과 몸에서 느껴지는 그대로 쓰고 무엇이 떠오르든 받아들여라.

쓰기 연습

감정의 관점에서 일기를 써보세요.

• 하루 중 당신이 선택한 긍정적 감정이 느껴지면 그 감정에 집중하면서 지금 시각, 청각, 촉각, 미각과 후각으로 느껴지는 것을 써보세요.
• 당신이 선택한 긍정적 감정을 일으킬 물리적 대상이 뭔지 찾아보세요.
• 당신이 선택한 감정을 과거에 경험했던 순간이 있는지 기억해 보세요.
• 당신이 선택한 긍정적 감정을 당신의 삶으로 어떻게 더 많이 끌어올 수 있을까? 당신의 의도, 그리고 꿈에 어떻게 연결할 수 있을까요?
• 이 긍정적인 감정을 매일같이 떠올리고 적을 수 있도록 노력해 보세요.
• 소재 : 집, 자연의 세계, 도시의 풍경, 계절 등

창작 연습

영감 비전 보드를 만들어 보세요

 

Chapter 4 새로운 영감을 얻는 방법을 알려 드릴게요

당신 안에 창의성이 있음을 잊지 마세요

• 내 삶의 모든 영역에 관계되는 행운이 아닐 수 없다. 나의 창의적인 사람이며 어떤 식으로든 창의적으로 태어난 게 분명하다.
• 창작 활동을 통해 놀이할 때의 열린 마음을 되찾아 보기로 결심하는 건 내 안의 보물을 조금씩 드러내 보일 수 있는 방법이 됩니다.

쓰기 연습

내 안의 창의성에 대해 기록해 보세요

• 어린 시절 당신은 무엇에 호기심을 느꼈나요? 지금은 무엇에 호기심을 느끼나요? 창의성을 떠올리면 어떤 감정이 느껴지나요? 당신의 창의성을 방해하는 건 무엇인가요? 당신의 창의성에 날개를 달아주는 건 무엇인가요? 등
• 위 질문에 모두 답했다면 당신의 답을 천천히 살펴보고 그 결과 실제로 창의성을 발휘할 수 있는 것이 있는지 고민해 보세요.
• 작은 흥미라도 그 실마리를 쫓아가 흠뻑 빠져들어 보세요. 더 가까이서 들여다보고 더 귀 기울이는 겁니다.

 

행동 연습

호기심을 깨우기 위한 다양한 활동을 해보세요

• 잠시 멍 때리는 시간을 가지세요.
• 새로운 창작 훈련을 해보세요. 손가락 그림 그리기, 뜨개질, 도자기 공예 등
• 산책을 나가세요.
• 음악을 감상 하세요. 연주곡
• 영감 스크랙북을 만들어 보세요.
• 모험을 떠나세요. 미술관이든 기차를 타고 새로운 목적지 등
• 창의성은 나라는 사람을 구성하는 중요한 요소예요.

찍기 연습

평범함 속에서 비범함을 발견해 보세요.

• 창의성은 외부 세계와 내면의 목소리 둘 다에 집중할 때 활짝 피어납니다.
• 당신의 소소한 이야기를 글과 사진으로 전달하는 건 창작을 시작하는 가장 좋은 방법입니다.
• 가끔은 아주 작은 발상의 전환만으로 우리가 당연하게 받아들이는 세상을 완전히 다른 관점에서 바라볼 수 있어요.

 

Chapter 5 디테일은 특별함을 불어넣는 중요한 도구예요

삶 속에 숨어있는 디테일을 찾아보세요

• 끝없는 묘사로 독자를 질식시키지 마세요. 효과적 디테일 두세 개 정도로도 당신의 소소한 이야기에 날개를 달 수 있습니다.

쓰기 연습

오감을 동원해 사물을 묘사해 보세요.

• 당신이 선택한 디테일을 묘사할 때는 가장 적절한 단어를 최소한으로 사용해 묘사하는 대상의 정수를 표현해 보세요.
• 디테일은 소소하지만 풍부하고 실재적이에요.

행동 연습

나만의 세렌디피티(완전한 우연으로부터 중대한 발견이나 발명이 이루어지는 것)를 찾아보세요.

• 사진을 찍는 건 창의적 표현의 한 가지 형태입니다. 경험을 포착해 기록하고, 순간을 붙잡아 추억을 물리적 현실로 만드는 행위죠.

찍기 연습

빛을 테마로 한 사진 기록을 해보세요.

• 빛을 향한 사랑은 언제까지고 내 정체성, 그리고 내 관점의 일부일 테니까요.

 

Chapter 6 진짜 전하고 싶은 이야기 찾는 법을 알려 드릴께요

당신만의 이야기를 쓰고 싶다면 흥미롭게 여기는 것부터 살펴보세요

• 흥미 있는 대상이 당신만이 가진 이야기의 시작점입니다.

쓰기 연습

나만의 컬렉션에 대해 기록해 보세요.

• 무엇이, 어디에, 얼마나, 어떻게, 왜, 지금의 삶으로 가져오고 싶은 부분이 있었나?
• 당신이 더 많은 노트를 채우고 더 많은 사진을 찍으며 더 많은 이야기를 전할수록 당신의 목소리는 더 강력해질 거예요.
• 소소한 이야기라도 나만의 목소리가 담겨 있다면 힘이 생깁니다.

쓰기 연습

나의 시각적 취향을 찾아봅시다

• 어떤 주제, 색샹, 테마와 이미지 스타일을 원하는지 알고 있어야 당신만의 고유한 시각적 목소리를 개발할 수 있습니다.

찍기 연습

고유하게 활용할 수 있는 모티브를 설정해 보세요.

- 테이블 혹은 책상 위, 당신 집 안의 어느 한 코너, 책들, 음식 등

 

Chapter 7 다양한 관점으로 삶을 바라보는 눈을 길러 보세요.

우리 모두는 타고난 스토리텔러예요.

쓰기 연습

다양한 기법으로 짧은 글쓰기 연습을 해봅시다.

• 곧장 뛰어들기, 당신의 목소리가 돋보이게 쓰기, 정확한 어휘 활용하기, 한 가지 감정에 집중하기, 뇌리에 각인될 마지막 문장 만들기

찍기 연습

구도를 이용해 당신의 시각적 이야기를 찍어 보세요.

• 삼분할 구도, 지침선, 프레임 꽉 채우기, 네거티브 스페이스, 프레임 설정, 프레임 너머 등
• 구도를 조금만 바꿔도 새로운 이야기가 탄생할 수 있어요.
• 이야기를 읽거나 사진을 볼 때 우리는 상상의 날개를 펼쳐 그 안으로 들어갑니다.

쓰기 연습

성찰의 목소리를 담아 이야기를 써보세요.

• 당신 삶의 소소한 이야기를 짤막하게 구성해 보세요.
• 동일한 이야기를 성찰하는 목소리로 다시 써보세요.
• 당신 쓴 두 가지 이야기를 모두 다시 읽어 보세요.

 

Chapter 8 이야기가 극적이어야 좋은 건 아니에요.

소소한 이야기가 지닌 공감의 힘을 믿어 보세요.

• 내게 소소하고 소소한 이 이야기는 자체보다 휠씬 거대한 뭔가를 의미합니다. 자유, 아름다움, 우정과 사랑이 담겨 있으니까요.

찍기 연습

당신만의 정물 스토리를 구성해 사진을 찍어 보세요.

• 빛에서 시작하세요.
• 이미지에서 중심이 되는 피사체가 무엇인가 생각해 보세요.
• 프레임을 고려해 보세요.
• 균형을 고려하세요.
• 프레임 너머를 생각하세요.

 

찍기 연습

다양한 요소를 활용해 이미지의 분위기를 끌어올려 보세요.

• 빛, 색채, 각도와 규모 등.
• 당신의 소소한 이야기를 전하는 건 단순히 창의적 배출구, 추억 컬렉션이나 자기표현의 한 형태일 뿐 아니라 마냥 좋은 일이 될 수 있습니다.

쓰기 연습

오래도록 기억하고 싶은 순간을 세밀하게 기록해 보세요.

• 목표는 기억을 마음과 심장에 각인시키는 것이며 타임캡슐은 당신이 이 순간으로 돌아갈 수 있도록 기억을 깨우는 수단으로 존재합니다.
• 수많은 날이 모두 이어져 삶을 이루듯 소소한 이야기가 수없이 모여 인생 이야기를 만듭니다.
• 당신이라는 사람의 자취가 묻은 속은 어디든 소소한 이야기가 존재합니다.

 

Chapter 9 기록하는 모든 이야기의 중심은 당신이에요

스스로에 대한 기록을 멈추지 마세요.

• 자신의 초상에 심각할 필요는 없습니다.
• 목표는 당신에게 편안한 방식의 기록 방법을 찾는 겁니다.

찍기 연습

다양한 방법으로 자신의 모습을 찍어 보세요.

- 발, 손, 그림자, 셀카, 삼각대와 셀프타이머, 반사된 모습 등.

쓰기 연습

나에게 초점을 맞추고 다양한 기법으로 기록해 보세요.

- 내가 없는 자화상

행동 연습

꾸준히 기록하고 보관할 수 있는 준비를 해두세요.

• 당신의 소소한 이야기를 신발 상자나 커다란 봉투에 모아 컬렉션을 만드는 방법도 있으니 당신에게 가장 잘 맞는 걸 선택하세요.
• 한데 모아 둔 나의 이야기는 미래의 내가 꺼내서 읽고 또 살아갈 수 있도록 현재의 내가 준비하는 메시지이자 선물이 됩니다.

 

에필로그 : 우리 각자에게는 ‘이야기’가 있어요.

• 우리가 확실히 알 수 있는 유일한 순간ㅇㄴ ‘바로 지금’뿐입니다.
• 삶은 진짜예요. 그래서 집중해야 하죠. 우리 각자에게는 ‘이야기’가 있어요.