퇴근 후 3시간(새로운 시간의 발견). 나카무라 아키라/김혜숙

시간을 지배하는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람이다. 에센바흐

01. 왜 퇴근 후 3시간인가?

• 꿈을 갖고 배우며 변화를 도모하기엔 너무 늦은 때란 없다. 디오도어 루빈
• 아무리 탁월한 재능이라도 무위도식하면 이는 곧 사멸한다. 몽테뉴
• 인생은 시간의 낭비에 의해서 더욱 짧아진다. 사무엘 존슨
• 지식이 깊은 사람은 시간의 손실을 가장 슬퍼한다. 단테
• 당신이 바로 자기자신의 창조자이다. 카네기

02. 새로운 3시간의 발견

• 시간을 갖는 사람이 인생을 갖는다. 존 플로리오
  • 자신에게 주어진 의무 경비와 투자 경비를 꼼꼼하게 계산한다.
  • 투자경비로 소요되는 3시간에는 즐거운 계획을 수립한다.
• 전력을 다해서 시간에 대항하라. 톨스토이
  • 다양한 읽을 거리를 준비해 짧은 시간에 많은 정보를 접한다.
  • 전철안에서는 외국어 학습이나 음악감상을 즐긴다.
• 인간은 기회를 발견하려고 노력하는 동시에 스스로 그것을 만들어내기도 해야 한다. 스마일스
  • 편의점은 경제흐름을 보여주는 상품의 견본 시사회장이다.
  • 사물을 주의깊게 관찰하면 어디서든 배움을 얻을 수 있다.
• 발견은 다른 모든 이들이 똑같이 보는 것을 보면서 뭔가 다른 것을 생각하는 데 있다. 알버트 폰 센트 기오르기
  • 나름대로 주제를 갖고 전략적으로 거리 관찰을 한다.
  • 외국어 학원을 다닌다면 평일의 퇴근 시간 후를 활용한다.
• 시간에 대한 중실, 그것이 행복이다. 괴테
  • 피곤하면 초저녁에 잠을 자고, 밤 시간을 활용한다.

03. 인생을 바꾸는 퇴근 후 3시간

• 하루 15분 정도의 알찬 활용이 삶의 명암을 갈라 놓는다. 사무엘 스바일조
  • 역L자형 시간대는 인생을 바꾸는 투자시간이다.
  • 15분 단위로 계획을 세워 시간을 짜임새 있게 사용한다.
• 시간은 언제까지나 당신을 기다리는 것이 아니다. 짐멜
  • 출퇴근 시간에는 자투리 생각을 정리하고, 주말에는 그것을 모아 집중력 있게 몰두한다.
• 우리가 어느날 마주칠 재난을 우리가 소홀히 보낸 어느 시간에 대한 보복이다. 처칠
  • 여러 가지 일은 짧게 나눠서 하는 것이 지루하지 않고 효과적이다.
• 평범한 사람들은 시간을 어떻게 소비할까 생각하지만 지성인은 시간을 어떻게 사용할까 궁리한다. 쇼펜하우어
  • 계획된 준비가 있으면 출장중이라도 3시간 확보는 충분하다.
  • 출장지의 정보를 미리 준비하면 3시간 활용이 쉬워진다.
• 제대로 쓰면 시간은 언제나 충분하다. 괴테
  • 술 마신 날에는 늦어도 0시까지 집에 들어간다.
  • 예상치 못했던 일도 감안하여 3시간 계획에 반영한다.
• 인생의 지혜는 계획과 실천을 적절히 조화시키는 일에 달려있다. 그라시안
  • 계획을 지키지 못한 날은 자신에게 벌칙을 부과한다.
  • 피곤할 때는 새벽 시간으로 계획 실천을 전환한다.

04. 목표달성을 위해 무엇을 할 것인가

• 유능한 사람은 언제나 배우는 사람인 것이다. 괴테
  • 새로운 제안이나 idea를 위해 공부해라.
  • 시작한 공부는 되도록 빨리 결실을 맺는다.
• 미래를 기다리는 것이 아니라, 우리 스스로 만들어야 하는 것이다. 
  • 퇴근 후 3시간은 야근의 연장이 아니다.
  • 자신의 미래를 3시간을 선행투자 한다.
• 아이디어는 당신의 모자 밑에 있다. 워너 메이커
  • 꾸준한 제안과 노력은 나를 실력있는 사원으로 만든다.
• 정보 수집은 모든 경영 기술의 기본이다. 엔드로 그로브
  • 평소 준비한 스크랩과 독서는 유용한 지식이자 재산이다.
• 혼자 힘으로 백만장자가 된 사람은 없다. 주위의 재원 인맥을 끌어들이지 않으면 안되는 것이다. 스티븐 스코트
  • 건설적인 모임에 참여해 인맥을 확보한다.
• 너 자신외에 너에게 평화를 가져다 줄 수 있는 것은 없다. 에머슨
  • 자신의 매력을 증대시키기 위한 자기 개발을 한다.
  • 자기 개발과 관련된 공부는 회사 밖의 공간을 이용한다.
• 계획을 세워 놓는 일만으로 이끌어 낼 수 있는 일은 하나도 없다. 르워킹
  • 뚜렷한 목표 의식을 갖는다.
  • 목표 달성을 위해 계획적으로 실행한다.
• 인생에 향기를 주는 것은 넉넉한 마음, 심오한 이해심, 고상한 취미이다. 그라시안
  • 취미는 사소한 일상에서 얼마든지 찾을 수 있다.
  • 취미를 통해서는 사회현상을 발견할 수 있다.
• 나의 인생 신조는 일로 즐거움을 삼고, 즐거움을 또한 나의 가장 큰 일로 삼는 것이다. 알른바
  • 재미나게 즐길 수 있는 나만의 일을 발굴한다.

05. 주말에 보내는 3시간

• 오늘 할 수 있는 일에 전력을 다하라 그러면 내일에는 한 걸음 더 진보한다. 뉴턴
  • 쉬고 싶을 때는 과감하게 아무것도 하지 않으면서 쉰다.
  • 의무감에 의해 억지로 책상 앞에 앉지 않는다.
• 휴식 시간을 지적으로 보내는 것은 문명의 최고 산물이다. 버트란트 러셀
  • 주말에는 취미와 여가활동에 집중한다.
  • 보람과 성취감을 맛 볼 수 있는 주말 생활을 즐긴다.
• 자신의 일을 갖고 있는 사람은 행복하다. 칼라일
  • 자기개발이 가능한 아르바이트를 한다.
  • 아르바이트를 통해 돈과 인맥을 동시에 확보한다.
• 당신의 가장 좋은 친구는 바로 자기 자신이다. 그라시안
  • 휴일은 내 자신을 위해 무언가를 할 수 있는 충분한 시간이다.
  • 취미나 가족상황, 경제적 여유 등을 고려한 여가 생활을 즐긴다.

06. 퇴근 후 3시간 성공전략 21가지

1. 큰 목표를 세운 뒤 작은 목표를 정한다. 목표를 자주 설정할 필요가 있다.
2. 유연성 있게 계획을 세운다. 일주일에 하루 정도는 예비 일을 정하고, 20~30% 여유롭게 성취도를 전망.
3. 익술해질 때까지 타율적인 일정관리에 의존한다. 일주일에 하루라도 정기적인 학습 수단이 있으면, 느슨한 마음을 잡을 수 있다.
4. 억지로 하지 말고 즐거운 일을 한다.
5. 계속하는 것이 힘이다. 날마다 즐겁게 공부하도록 자신을 자극해야 한다.
6. 돌발 상황을 감안하다.
7. 야근의 연장으로 만들지 않는다.
8. 시간을 분해하고 마감을 자주 받는다.
9. 딱딱한 일과 부드러운 일을 섞는다.
10. 작업을 세분화 해 출퇴근 시간에 활용한다.
11. 탛벼을 거부하고 자신에게 엄격히 한다.
12. 텔레비젼을 멀리한다.
13. 나만의 학습 공간을 확보한다.
14. 상황에 따른 학습 장소를 만든다.
15. 공부를 시작할 때는 의식도 필요하다.
16. 가상의 적을 만든다.
17. 기분 전환을 위한 예비일을 만든다.
18. 가족의 이해와 협조를 구한다.
19. 피곤하면 자고 효율적인 시간에 깨어난다.
20. 평일과 주말을 연계하여 계획한다.
21. 80% 실천이면 성공으로 여긴다.

위기는 곧 기회이다.

 

책을 읽으면서 새벽시간으 많이 활용하라는 이야기도 많았지만 이 책처럼 퇴근 후 3시간 활용 생각한 적은 잘 없다.

좀 더 계획적인 삶을 생각하고 프로파일화해서 생활해야 겠다.