포커스 리딩.

작가 : 박성후

 

출판사 : 지니의 서적                출판일 : 2024.06.19.

 

전체에서 한 지점을 보라.

모든 것이 하나의 관점으로, 다르게 보일 것이다. 피카소

 

나는 내가 관찰하고 생각한 것 중에서

가장 중요한 한 가지 요소를 제외하고는 모두 다 버렸다. 물리학자 찰스 토머슨 윌슨

 

현상은 복잡하다. 그러나 법칙은 단순하다.

버릴 게 무엇인지 알아내라. 리차드 파인먼

 

프롤로그 : 더 빠르고 더 정확하게 글을 읽어라

첫째 : 목표를 달성하기 위한 근본적인 원칙

둘째 : 빠라고 정확한 고수들의 글 읽는 기술 12

 

PART 1 위대한 삶으로 올라가는 계단

1장 다른 세계로의 문을 열다

글을 읽는 것은 단지 지식의 재료를 줄 뿐이다. 자기 것으로 만드는 것은 사색이다. 존 로크

 

글 읽기는 단순하게 글자를 본다는 뜻이 아니다. 글은 생각 그 자체이며, 글을 읽는다는 것은 본질, 핵심을 찾아내는 행위인 것이다. 18

 

성공한 모델과 내적 일치를 이루는 것이 가장 확실한 성공전략이다. 즉, 그의 생각, 행동, 가치관, 전략, 노하우 등을 분석해 자신에게 적용함으로써 또 다른 나만의 목표를 만드는 것이다. 19

 

첫째, 글의 핵심을 정확하게 뽑아낼 수 있어야 한다.

둘째, 지식의 흡수와 활용 속다. 32

 

목표를 분명하게 설정하는 것이다. 뚜렷한 목표 설정만 해도 이루고자 하는 바는 이미 50% 이상 달성된 것이나 다름없다. 36

 

자신의 롤모델을 찾아내서 집중적으로 모방하는 것이다. 자신의 목표에 가장 적합한 롤모델이 될 10권의 책을 선정하고, 1년 안에 열 번 이상 반복해서 읽고 소화한다. 37

 

몸은 음식으로 자라지만 정신을 글로 자란다. 쇼페하우어 38

 

2장 터무니 없는 도전, 그것이 광기를 만든다

우리는 진짜 현실을 보는 것이 아니라 그저 우리 눈 앞에 펼쳐지는 세상만을 진짜 현실로 착각할 뿐이다. 영화 ‘트루먼 쇼’중에서

 

목적지는 둘이 될 수 없다. 단 하나의 목표를 향해 떠나야 하며, 거기에 자신의 모든 것을 걸어야 한다. 41

 

현재는 신의 선물이다. 이 선물을 어떻게 사용할 것인지를 결정하라. 이것이 바로 업을 성공시키는 열쇠다. 43

 

부지런히 가다 보면 목적지가 나올 것이라고 착각하지 마라. 노예처럼 열심히 일한다고 성공하는 것은 결코 아니다. 자신에게 원하는 질문하라. 내 인생에서 하고자 하는 일은 무엇인가? 46

 

시간이 단순히 정량적인 것만이 아니라 사고의 전환이다. 48

 

부화기(1~3년) : 지식의 영양분 축적 시기, 폭넓은 인문 고전 읽기 좋은 글 무작성 베껴 쓰기

성장기(3~5년) : 전문 분야 학습 시기, 주제 선정 후 집중 독서, 다른 사람에게 가르쳐 보기

개화기 : 지식의 확장 및 통섭, 책쓰기, 스승이 되어 가르치기, 다양한 분양의 지식적 통합 54

 

3장 단 하나를 위해 모든 것을 거는 법

우리의 운명은 우리의 생각과 행동에 의해 결정된다.

바람의 방향은 바꿀 수 없지만 배의 방향은 조정할 수 있다. 토머스 빌로드

 

진정한 능력은 하나의 강점에 자신의 모든 에너지를 반복적으로 집중하여 투입함으로써 계발되는 것이다. 56

 

내 인생의 핵심가치는 경제적 자유, 내면의 깊은 성찰, 그리고 다른 나라 여행이다.

내 삶은 도전, 자신의 자책, 그리고 의존를 위한 삶이다.

10년 후 나는 경제적 자유에서 벗어나 만족하는 사람이기 바란다.

내 삶의 마지막을 후회 없이 마무리하기 위해 유라에게 모든 것을 넘길 것이다.

이룬 것 : ?

남기고 싶은 말 : 좀 더 낮은 삶을 챙겨주지 못한 것이 미안하다. 그래도 난 최선을 다했다.

 

인간은 항상 시간이 모자란다고 불평을 하면서 마치 시간이 무한정 있는 것처럼 행동한다. 세네카

 

4장 1만 시간의 법칙 깨뜨리기

자신의 모든 것을 바칠 만한 일을 찾는 것이 삶의 비결이다.

가장 중요한 것은 내가 이루지 못할 만한 일을 찾아야 한다는 것이다. 조각가 헨리 무어

 

주제 및 롤모델 선정 -> 최고의 책 10권 선정 -> 10번 이상 반복 읽기 -> 핵심내용 정리 -> 통합 및 내 책 쓰기 69

 

PART 2 핵심을 빠르게 정확하게 포커스 리딩 5단계

5장 1단계 마인드셋

기회? 바로 내가 만든다! 나폴레옹

 

1단계 : 마인드셋 - 내 안의 성공 매커니즘을 작동하기, 나는 할 수 없다라는 부정적 생각 깨부수기, 구체적인 목표 설정과 달성 전략 수립. 85

 

2단계 : 속도 뛰어넘기 - 집중력 향상, 묵독 습관을 없애고, 잠재의식 활성화, 두뇌능력 향상 86

 

3단계 : 스키핑 & 스캐닝 - 글 읽는 습관, 반복 학습, 지문의 긴 시험에서 유리, 두뇌 활성화 87

 

4단계 : 핵심단어 뽑아내기 

 

5단계 : 질문하기 - 문제의 핵심, 본질적인 문제, 현명한 선택, 버려야 할 것. 89

 

자신이 활동하는 분야의 오리지널, 즉 뿔리가 되는 사람을 선택하라. ‘이 사람은 어떤 생각을 하는가?’를 주목하고 글을 읽어라. 92

 

개선 및 해결 방안

• 목표 및 시간관리 : 글 읽기에 대한 구체적 목표 설정 및 장기적인 시간 확복.
• 글 읽기 환경 : 중요하지 않은 일 하지 않기.
• 주제별 글 읽기 : 목표에 적합한 분야의 글 읽기 목록 선택과 집중. 93

 

상상을 현실로 만드는 3단계 프로세스 : 목표 확정하기, 목표를 이루기 위해 해야 할 일 목록 작성하기, 기한을 설정하고 목록에 적힌 일을 실행하기 97

 

다중작업을 하지 마라. 집중역을 분산시킬 수 있는 것을 없애라. 큰(장기) 목표를 정한 뒤 작은(실행)목표로 나누어라. 지속해서 몰입을 경험하기 위해 목표를 높여라. 생각하지 않아도 되는 활동을 피해라. 101

 

6장 2단계 속도 뛰어넘기

현재는 물론 미래에도 전략적으로 성공할 수 있는 열쇠는 핵심역량을 가려내 그 핵심 영역에 더욱 집중하는 것이다. 게리 헤멀의 ‘미래를 위한 경쟁’ 중에서

 

글에서 가장 중요한 단어는 바로 글 제목에 있다. 그리고 글을 쓰게 된 목적이나 동기는 머리말에 담겨 있다. 109

 

‘핵심 중심으로’ 빨리 읽으면 더 많이 반복할 수 있고, 더 많이 반복할수록 기억에 더 많이 남는다. 117

 

속도 뛰어넘기의 가장 큰 기술적 관건은 묵독 습관을 버리는 것이다. 

 

7장 3단계 스키핑 & 스캐닝

현명해지는 기술은 무엇을 무시해도 되는지 아는 기술이다. 윌리엄 제임스

 

속도와 반복, 정확한 내용 파악.

 

8장 4단계 핵심단어 뽑아내기

전쟁에서 성공 전쟁의 황금률을 얼마나 잘 실천했느냐에 달려 있다.

황금률이란 ‘속도-단순함-과감함’이다. 조지 패튼

 

3의 법칙 활용하기 : 핵심주제, 핵심단어(3개), 키워드(10개), 중요단어(약 50개), 사레 설명 해설 등 170

 

선천적으로 현명한 사람은 없다. 시간이 모든 것을 완성한다. 세스반테스

 

9장 5단게 질문하기

믿기지 않겠지만 인간이 질문이 최고의 탁월함은 자기 자신과 타인에게 질문하는 능력이다. 소크라테스

 

질문은 우리가 상상하는 것 이상으로 강력한 도미노 효과를 유발한다. 우리가 부딪히는 한계에 대해 제기하는 질문은 삶의 장벽을 무너뜨린다. 나는 모든 인간의 진보가 새로운 질문에서 비롯된다고 믿는다. 앤서니 라빈스 ‘네 안에 잠든 거인을 깨워라’ 중에서 187

 

시간의 걸음걸이에는 세가지가 있다

미래는 주저하면서 다가오고, 현재는 화살처럼 날아가고, 과거는 영원히 정지하고 있다. 실러

 

부록 : One Page 요약 노트

오늘이라는 날은 두 번 다시 오지 않는다는 것을 잊지마라. 단테

 

한 분야의 책을 10권을 선택한다

책을 한 번 읽고 나 후 원 노트 요약 노트를 작성한다.

같은 책을 반복해서 읽으면서 이미 작성한 원 노트 요약을 다듬는다.

이 과정을 10번 반복한다.

10권의 책을 동일한 과정으로 읽고 정리한다. 204

 

제목		저자
Before	이 글의 중요한 단어를 주제를 추정해서 적어보세요(머리말, 목차, 프롤로그 등)
	중요 단어 : 추정 주체 :
	이 글을 통해 저자에게 무엇을 묻고 싶은지 질문을 생각해보세요
	1. 2. 3.
After	자신의 관점에서 중요한 단어라고 생각되는 것들을 적어보세요(30~50개)
	중요한 단어들 중 전체의 흐름을 이끌어 가는 키워드를 추려보세요(10개)
	키워드 중 저자의 의중이 담긴 3개의 핵심단어와 그 단어들을 활용하여 1~2개의 문장으로 표현하세요
	1. 2 3. 핵심 주제 :
	위의 핵심단어와 주제를 바탕으로 글의 내용을 10줄 내외로 요약하세요
	글의 내용 중 질문을 도출하시고 질문에 대한 해답을 생각해보세요 (Why, If, How)

 

예비요약 : 글의 본문을 읽기 전 목차와 머리말을 통해 구조와 주제, 중요 메시지 포착, 저자의 의도를 미리 파악하기

핵심 정리하기 : 중요단어로 글의 내용 요점 정리, 키워드 및 핵심단어 뽑아내기, 주제 정리

요약 및 질문하기 : 글의 내용을 압축해서 자신의 관점으로 재정의, 자기 생각을 압축된 글로 쓰기, 저자와 자신에 대한 질문을 통해 새로운 해법 및 관점 도출하기 212

 

Epilogue 내 삶에 적용하는 글 읽기 노하우

속도는 모든 것을 이긴다. 느리면 죽는다. 이것은 법칙이다.

생존을 넘어 자신의 꿈과 목표를 달성하고 싶다면 지식과 정보를 빠르고 정확하게 읽는 탁월한 능력을 갖춰야 한다. 기술의 핵심은 두뇌의 감각을 깨우는 것이다. 218

 

오늘의 식사는 내일로 미루지 않으면서 오늘 할 일은 내일로 미루는 사람이 많다. 힐티

 

시간을 지배할 줄 아는 사람은 인생을 지배할 줄 아는 사람이다. 에센바흐